Hatha Yoga in Dentergem

Thursday  21 March  2019  8:00 PM    Thursday  21 March  2019 9:15 PM
Save Saved
Last update 22/03/2019
  1

Hatha yoga is een traditionele yogavorm met een duidelijke structuur waarin oog- en ademhalingstechnieken,bewustwording-, concentratie-, en evenwichtsoefeningen,asana's ( yogahoudingen) en relaxatie wordt gedaan. Op regelmatige basis, vandaar de keuze van reeksen, zorgt deze yoga dat je weer beter in je kracht staat, meer gefocust bent en een grotere gewaarwording ontwikkelt. Je krijgt meer energie en flexibiliteit, een diepere en rustige ademhaling en vooral ook rust in je hoofd. Je hoeft niet soepel of lenig te zijn om aan Yoga te doen, je wordt het net door aan yoga te doen.Je lichaam wordt ook sterker en kan pijn doen verminderen.
Kom gerust eens een les proberen! Je kan ook op elk moment starten, ook al is de reeks reeds begonnen.Na de eerste reeks komt er ook een tweede tot 13 juni. Inschrijven kan vanaf nu. Mail even naar crop.hilde@skynet.be of bel naar 0485 44 24 84

yoga
Nearby hotels and apartments
Dentergem-Wontergemstraat 7- zaaltje boven de Bib
Wontergemstraat, Dentergem, Vlaanderen, België / Belgique / Belgien
Dentergem-Wontergemstraat 7- zaaltje boven de Bib
Wontergemstraat, Dentergem, Vlaanderen, België / Belgique / Belgien