Ontstressen in minder dan 5 minuten Gijzegem (Aalst)

Ontstressen in minder dan 5 minuten Gijzegem (Aalst)
Image from wattedoen.be
Sun 7 June 2020
Sunday 7 June 2020
Ended

Programma van de Workshop Ontstressen
Tijdens deze workshop leer je 'het Abc van ontstressen', verneem je meer over de wetenschappelijke onderbouwing en bronnen, en ontdek je hoe het toe te passen in je eigen leven.
Dit is het inhoudelijke programma:
Het Abc van ontstressen:
Jezelf leren ontstressen op een gezonde manier, snel en efficiënt !
Stress in het brein:
Wat is stress ? Hoe herken je jouw stressgedrag ?
Wat is het verschil tussen een verbonden brein en een brein in stress ?
Hoe de hersenen normaal samenwerken
Wat er in je hersenen en in je lichaam gebeurt wanneer je stresst
Het bewustzijn en het onderbewuste:
Eigenschappen en werking
Wat gebeurt er bewust en onderbewust bij stress ?
De stress in je brein opheffen door letterlijk hersenverbindingen te creëren
Communiceren met je onderbewuste (live workshop):
Leren testen of je brein in stress is of verbonden
'Het Abc van ontstressen' waarbij je zelf kan testen wat er in je brein gebeurt
Indien u mobiel beperkt bent en bepaalde voorzieningen nodig hebt, gelieve contact met ons op te nemen.
Welkom vanaf 13u15.
Graag reserveren via de website !

3750 Views - 08/06/2020 Last update
workshop
pachthofstraat 87/2
gijzegem, 9308
Event from
wattedoen.be

Are you an event organizer?
Create events for free. They will be immediately recommended to interested users.
Create event

Nearby hotels and apartments

gijzegem, 9308

Browse other venues in Dendermonde
Discover now


Discover more events in Dendermonde
Discover now


pachthofstraat 87/2
gijzegem, 9308
Event from
wattedoen.be


Are you an event organizer?
Create events for free. They will be immediately recommended to interested users.
Create event
  1. Dendermonde
  2. pachthofstraat 87/2
  3. Ontstressen in minder dan 5 minuten Gijzegem (Aalst)
 
 
 
 
Your changes have been saved.